와이낫러의 이것저것 실천일기

오랜만의 리뷰 포스팅! 지난 번 쿠앤크맛 프로틴바 비교 리뷰↓ https://whynotdiary.tistory.com/12 [리뷰와이낫] 쿠앤크 처돌이의 커클랜드 프로틴바 쿠키앤크림 vs 퀘스트 프로틴바 쿠키앤크림 전 정말 부끄럽지만 몰아서 블로그 포스팅 하는 중... 하지만 그 덕분에 이번 프로틴바 비교 포스팅 작성이 가능했다 지난 번 커클랜드 피넛버터 프로틴바 리뷰 포스팅 👇👇👇 https://whynotdiary.tisto whynotdiary.tistory.com 이번 리뷰는 초콜릿 맛 프로틴 바 비교! 커클랜드 vs 퀘스트이다. 커클랜드 제품의 정확한 이름은 '커클랜드 프로틴 바 초콜렛 브라우니', 퀘스트 제품의 정확한 이름은 '퀘스트 프로틴 바 더블 초콜렛 청크'이다. 두 제품의 중량은 60..

지난 번 작성했던 코로나 격리해제 한 달 차의 일상 첫 번째 포스팅! https://whynotdiary.tistory.com/16 코로나 걸린 후 격리 해제 한 달 차의 일상(feat. 아산경찰인재개발원 생활치료센터) 아주 오랜만에 티스토리에 포스팅을 하려니 조금 민망하다. 포스팅이 뜸했던 지난 삼 개월동안 두 달은 일자리 사업에 참여하느라 바빴다(핑계). 그리고 최근 한 달은..... 코로나와 싸우고 현생 whynotdiary.tistory.com 내가 지냈던 격리소에 관한 내용을 주로 정리했다. 이번 포스팅에서는 (진짜) 격리해제 후의 일상 편이다. 격리해제 후 아무도 말 안해줬고 나도 몰라서 찾아본ㅋㅋㅋ 내용들을 적어볼까 한다. 우선 나는 7월 13일 확진판정, 14일 입소, 7월 23일로 격리해..

아주 오랜만에 티스토리에 포스팅을 하려니 조금 민망하다. 포스팅이 뜸했던 지난 삼 개월동안 두 달은 일자리 사업에 참여하느라 바빴다(핑계). 그리고 최근 한 달은..... 코로나와 싸우고 현생으로 돌아와서 정신없는 나날들을 보내느라! 블로그를 살필 겨를이 없었다. 하하 그래서 삼 개월의 공백을 깨는 이번 포스팅은 '코로나 확진일기'가 될 것 같다. 지난 7월 12일 집 근처 임시 선별 진료소에서 코로나 검사 후 7월 13일 코로나 확진 판정을 받았다. 당시는 확진자 수가 급격하게 마구 증가했을 때라, 확진판정 받고 그 다음 날 오전에 치료소를 배정받았다. 양성 판정 받자마자 친구 중에 몇 개월 전에 코로나 걸렸던 친구에게 연락해서 이것저것 물어보고... 치료소 생활 나름의 팁도 전수받았다. 내가 배정받은..

두둔!_! 오늘의 리뷰템 컵누들 매콤찜닭맛ㅇ.< 다이어터 필수템인 컵누들 생활 n개월 차.... 전설로 전해내려오던 컵누들 매콤찜닭맛을 드디어! 동네 이마트에서 발견했다🙃 다른 맛은 다 할인하고 있었는데 매콤찜닭맛만 정가에 팔고있었다(1200원). 그래도 너무너무 궁금했기 때문에... 구매해보았다. 영양성분표와 조리방법 일단 컵누들 우동맛과 매콤한맛에 비해서 칼로리가 아주 조금 높다. 그 두가지는 120인데 이건 150.. 비빔면이라 그런가보다. 근데 또 나트륨은 500대로 비교적 낮다. 컵누들이 속세의 맛이 나는 이유는 높은 나트륨이 한몫 한다고 생각했는데 매콤찜닭맛은 그나마 낮은 편! 비빔면이라 물을 넣고 기다렸다가 물을 버린 후 비비는 방식이다. 뚜껑을 열면 액체스프와 건더기스프가 있다. 건더기스프..

나는 아이스크림에 미쳐 살았던 유구한 역사가 있다. 진짜 어렸을 때부터 달고살았고 너무 좋아하는 음식 Top3 안에 아이스크림이 있을 정도... 고등학교때 친구랑 둘이서 하프 갤런 한 자리에서 털어먹고 그랬음. 지금도 가능은 한데 몸 생각해서 자제하는 편..... 본격적인 식단을 시작하면서 아이스크림 금단현상이 왔고,,,,, 저칼로리 아이스크림 브랜드들에 관심을 갖게 되었다. 그 동안 먹어본 저칼로리 아이스크림은 헤일로탑 초코(?) 맛 스키니피그 쿠앤크, 바닐라, 초코, 솔티드 카라멜, 인절미 맛 라라스윗 딸기, 치즈케이크 맛이 있다. 그리고 이번에 각잡고 리뷰할 제품은 라라스윗 아이스트림 새로운 맛 💫치즈케이크💫!!! 따라란 1통의 기본 용량은 파인트! 474ml 영양성분은 100ml당 총열량 75kc..

정말 부끄럽지만 몰아서 블로그 포스팅 하는 중... 하지만 그 덕분에 이번 프로틴바 비교 포스팅 작성이 가능했다 지난 번 커클랜드 피넛버터 프로틴바 리뷰 포스팅 👇👇👇 https://whynotdiary.tistory.com/11[리뷰와이낫] 커클랜드 프로틴바 초콜릿 피넛버터 청크 리뷰간식용+단백질을 보충할 수 있는 제품들을 찾다가 발견했다! 커클랜드 프로틴바😗 다이어터들에겐 이미 너무나도 유명한... 그 제품 요새 자꾸 쿠키앤크림 맛(=오레오맛)이 생각나서 커클랜드 whynotdiary.tistory.com 지난 번 포스팅에 이어~ 프로틴바 리뷰 2탄! ✨쿠키 앤 크림 맛 프로틴 바 비교✨ 사실 커클랜드 프로틴 바를 구매했던 것은 쿠키앤크림 맛이 너무 먹고 싶었기 때문이다. 다만 커클랜드 제품 다 먹을..